娃不到3岁最好别吃这些食物，对身体没好处，别不当回事 “本文由孕育岛原创

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最近有网友发现了一件令人“惊讶”的事情，为什么大部分孩子小时候会挑食，而大人看起来仿佛永远不挑食？

原因竟然是家长们做菜偏向于买自己喜欢吃的菜，孩子不喜欢吃，吃得少或不吃，在家长眼中，自然而然就变成了挑食。

以上只是种调侃，不过也让一众网友哭笑不得。（抖个机灵）

但不可忽略的是，有时为了孩子能摄入足够的、均衡的营养，家长们也是煞费苦心。

不过，饮食向来是件很有学问的事，如果你家娃不到3岁，最好别吃以下这些食物，对身体没好处，别不当回事。

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3岁内孩子的“禁食”：

1）整块的坚果

一来，这类食物比较坚硬，而不到三岁的孩子还不太会模仿大人食用，容易不经咀嚼就吞下去。

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