婴有尽有丨你知道吗，夏天宝宝穿着太“清凉”反而容易中暑！除了衣服的布料

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又到了一年中最热的时节，因为怕热着了，很多家长会给宝宝穿的非常“清凉” ，背心、短裤、小肚兜……但其实如果气温超过35℃ ，皮肤裸露在外不仅不凉爽反而会吸热，容易导致中暑。

穿的太清凉反而易中暑

体表温度上升

在气温18℃-28℃的环境里，人体体温的70%靠皮肤辐射、对流和传导散热，气温达到35℃时，主要靠皮肤蒸发散热。当气温继续升高时，皮肤不但不能通过辐射散热，还会从外界环境中吸收热量，这样非但不会感到凉快，体表温度的上升反而会使得人们觉得更热，而且长时间处在高温环境中容易导致中暑。

容易晒伤

皮肤娇嫩的宝宝，最好不要穿着太“暴露”的衣服暴露在阳光下，因为他们皮肤里用来遮挡紫外线的黑色素细胞发育还不够成熟。外出的时候，孩子如果长时间穿着过于暴露的服装，可能会使皮肤晒黑、晒伤，因而变得粗糙，甚至出现红、痛、肿以及光过敏等皮肤性疾病。

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夏季如何给宝宝穿衣

衣料首选“纯棉”

一般来说，推荐小宝宝夏天穿纯棉材质的衣服。棉纤维是天然纤维，面料柔软舒适、手感干爽，吸湿性也不错，穿在身上很清凉，夏季衣物多以纯棉为主。除了纯棉材质，亚麻材质也是可以考虑的。麻料分子结构松散、质地轻、孔隙大，因此透气性非常好。

宽松透气

除了衣服的布料，还要考虑衣服的“吸风”和“鼓风”作用，衣服要宽松些，尤其领、袖、裤腿等开口处最好敞开些，比如，连衣裙、喇叭裙等，这样衣服、皮肤之间存在着微薄的空气层，而空气层的温度总是低于外界的温度，就可以起到比较好的降温效果啦。

穿脱方便

有些衣服用眼看上去格外的美观漂亮，但是有一大排扣子的开衫，不管是穿还是脱都非常的费时费力，如果一定要买开衫，则是建议塑胶按扣型。

宝宝要注意穿袜子

对于年龄较小的宝宝，建议即使在家也最好穿上袜子，因为脚底神经末梢丰富，很多家庭夏季都会开空调，因此室内温度实际是较低的，地板更是冰凉的，如果小宝宝光脚行走很容易受凉。