怀孕期间，孕妈要少吃这几种蔬菜，不利于胎宝宝的发育怀孕以后

怀孕以后，每个孕妈都希望自己的宝宝出生以后能够健康漂亮，所以很多孕妈在孕期都会吃一些有营养的食物，这样可以促进胎宝宝的生长发育。大家都知道，孕期是一个特殊的时期，孕妈的饮食会直接影响到胎宝宝的健康，因此孕妈的饮食要营养均衡。在孕期，很多孕妈经常会吃一些新鲜的水果和蔬菜，这样不仅可以补充身体所需的营养，还能促进胎宝宝的发育，但是并不是所有的蔬菜都适合孕妈吃，特别是下面这几种蔬菜，孕妈尽量要少吃，避免影响胎宝宝的健康，接下来小编就跟大家一起来看看。

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苦瓜

苦瓜是夏天常见的一种蔬菜，因为苦瓜的味道比较苦，可能很多人都不喜欢吃，但是苦瓜具有清热去火的功效，而且适当吃一些苦瓜还能起到润肠通便的效果，但是对于孕妈来说，尽量要少吃苦瓜，因为苦瓜性寒，其中含有一种奎宁的物质，大量食用，很容易造成子宫收缩，不利于胎宝宝的发育。

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木薯

木薯的营养价值非常高，在生活中有很多人会把木薯和地瓜弄混了，木薯长的比较长，里面的味道也是比较特殊的，木薯里面含有致癌物质，不过只要处理好了，这种物质就会消失，但是对于孕妈来说，最好少吃木薯，如果吃了没有处理好的木薯，反而不利于自己和胎宝宝的健康。

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