婴儿游泳的益处——促进身高和体重增长随着人们对婴儿游泳的认知愈强

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随着人们对婴儿游泳的认知愈强，很多家长都愿意带孩子去游泳并且坚持去游泳，有试验表明，坚持游泳的孩子普遍比没有参与婴儿游泳运动的孩子成长发育的更好，在各项生理机能方面也有更大的优势。

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在参与游泳运动时，婴幼儿摆脱了外在的束缚，以最自然舒适的状态可以在水中自由活动。

由于水的浮力作用，婴儿在水中可以轻易的做出划动双臂、伸曲双腿和拧腰等大动作，以促进血液中的营养和氧气更快的输送到骨骼和肌肉组织中，促进体内生长激素水平的升高，从而使婴儿生长速度加快。

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对于宝宝的骨骼发育这一方面，除了早期的营养的补充，运动、锻炼也是一个非常重要的因素，而婴儿游泳运动是婴儿早期的一种最自然、最有效的运动。

游泳是全身大动作的运动，游泳不仅能锻炼到肢体肌肉，还有利于增强骨骼系统的灵活性和柔韧性，对宝宝的骨骼发育有着很大的益处，能有效促进宝宝身高的增长。

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适当的游泳，有利于儿童机体协调，促进肌肉与骨骼的生长，有利于宝宝的生长发育。此外，游泳刺激骨骼、关节、韧带、肌肉发育，促进儿童身高增长，使儿童体格健壮。