孕妇可以蹲着洗衣服吗在怀孕之后一定要注意多加休息

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怀孕了很多孕妇仍然要做家务，比如说洗衣服。有时候洗衣服需要弯腰、蹲着，这样难免会压迫到肚子。孕妇蹲着洗衣服会对胎儿发育不利吗？今天本文要来跟大家聊聊孕做家务的事，孕妇能不能蹲着洗衣服。

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一、孕妇可以蹲着洗衣服吗

在怀孕之后一定要注意多加休息，不可以过度劳累，有一些家务活不能做，关于怀孕后妇可不可以蹲着洗衣服这件事，答案自然是否定的。

因为孕妇长时间蹲下洗衣服的话，可能会对肚子有一个压迫，对宝宝可能有不好的影响，因为在这个期间内，宝宝还没有完全的稳定下来，建议大家不要长时间蹲着洗衣服。

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二、孕妇洗衣服注意事项

此外，在孕期洗衣服的时候，孕妇还得多加注意以下几点：

1、水温的把控

不宜使用冷水，尤其在冬春季节应用温水洗衣，以避免受凉感冒。一次不要洗得过多，以免过累。

2、尽量不用洗衣粉

洗衣粉是由烷基苯磺酸钠等化学物质合成的，含有可损害受精卵的化学物质，尤其在孕早期不能使用。加酶洗衣粉可水解衣服上的蛋白质以达到除污去垢，但也分解皮肤表面的蛋白质，甚至可能引起过敏性皮炎和湿疹，亦可透过皮肤吸收损害造血和肝脏功能，还可能导致皮肤色素沉着。

要知道孕妇抵抗力弱，对酶的反应敏感和强烈，所以孕妇最好不使用加酶洗衣粉，或戴乳胶防护手套洗衣物；如用加酶洗衣粉洗衣时，尽可能用清水多漂洗几次或用开水泡一泡，以洗净残留在衣服上的洗衣粉。

3、搓衣板使用要恰当

洗衣服时，不可用搓板顶着腹部，以免胎儿受压。

4、晾晒时注意力道使用

拧衣服不要用力过猛，晾晒衣服时不要向上伸腰，注意不要腹部用劲，以免引起流产，可把晾衣绳(竿)降低些或是将衣叉竿做长一点。

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孕妇可以蹲着洗衣服吗？以上便是这一问题的相关知识科普，希望能给大家带来一定帮助，祝好孕哦！