这七种孕期“大忌”食物，吃了没事，不吃后悔最近听到很多孕妈抱怨

最近听到很多孕妈抱怨，不就怀个孕吗至于啥好吃的都不让吃吗？大夏天酷暑难耐，就想吃口西瓜，吃根冰棍啥的，你吃吧，说你对肚子里的孩子不负责任，你不吃吧，真心馋到不行，十月孕期，好难熬啊~

其实，很多不建议孕妈吃的食物，并不是不让吃，而是要控制量，尝鲜可以，过量就不要了！

1、孕妇可以吃西瓜和螃蟹，只要不是大吃特吃，并且食材新鲜就行。要是吃个西瓜、螃蟹就能流产，那么“无痛人流”小广告就不会满地都是了。

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2、孕妇可以吃荔枝、榴莲和桂圆，所谓的“上火” ，其实是吃多了导致消化不良，所以锅不在荔枝、榴莲和桂圆，而是管不住嘴吃了太多。

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3、孕妇适量吃山楂能帮助缓解孕吐，增加食欲。吃山楂活血呀什么的，少吃点真心没事，但切记别多吃，山楂制品含有很多糖分，多吃不利于血糖稳定。

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