8岁孩子身高1米4，引以为傲的家长，听到儿科医生的话愧疚不已医生告诉表嫂：“补品看似对孩子的身体

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对于照顾孩子这件事来说，很多父母都是尽其所能的给予孩子更好的生活，尤其是饮食上，为了孩子能够长高，大多数家长都是绞尽脑汁，除了保证食物营养丰富之外，还会通过各种途径给孩子滋补，然而，这样做真的好吗？

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然然今年8岁，平时很听话懂事，很少让父母操心，即使然然在同龄孩子中显得没有那么帅气，但然然绝对是“高人一等” ，仅仅8岁，身高就已经超过1米4 ，比同龄的孩子都高出很多。

也正因此，每次表嫂带然然外出，都会引来大家的赞扬，夸奖表嫂会养娃，孩子长得真的很高，甚至有些家长还会留下表嫂的联系方式，方便请教表嫂怎么带娃，都给孩子吃了些什么，孩子怎么可以长这么高。

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每每听到这些，表嫂也很开心。原来表嫂除了保证孩子饮食营养丰富之外，还会隔三差五给孩子喝一些营养品，功能性补品，因为表嫂认为这些东西营养价值高，对孩子的长个更有帮助。但是，孩子7月份的体检结果，让表嫂对孩子愧疚不已。

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医生告诉表嫂，孩子目前身高确实高于同龄人，看似很好，实际上，对于孩子的发育速度来说，是不正常的。医生直接问表嫂，是不是给孩子吃补品了，表嫂没有否认。医生告诉表嫂：“补品看似对孩子的身体发育有利，时间长了，会增加孩子脾胃负担，导致孩子的骨骺线提前闭合，缩短孩子的生长时间，影响孩子长个” 。也就是说，表嫂的这种做法，是非常不可取的，相对于对孩子拔苗助长了。

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其实，家长对于想让孩子长高的心情可以理解，但是没有必要利用补品，可以从孩子平时的饮食上进行适当的食补就够了。

第一，不要让孩子吃太多的零食。不论是大人还是孩子，都很喜欢吃零食，然而零食中含有大量的激素，对于孩子的发育相当不利，不仅会增加孩子的饱腹感，影响孩子正餐的食用，还会增加孩子的脾脏压力，影响孩子长个。

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第二，不要让孩子过度摄入盐类。比起“清汤寡水” ，食物里加点盐，有点味道，孩子会更喜欢，殊不知，这种含盐量过高的食物会严重破坏孩子的免疫力，让孩子容易生病。孩子体质差，易生病，身高的发育自然会受影响。

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第三，让孩子少吃荤，多养脾胃。吃肉不吃菜，是很多孩子的饮食写照，有些家长认为只要孩子喜欢吃，吃啥都可以，然而吃太多肉，会给孩子的肠胃造成很大的负担，影响消化，让孩子易早熟，影响发育。如果可以，还是少让孩子吃荤，多喝点双低聚乳清，调养脾胃，让孩子营养吸收好，帮助孩子改善体质，促进孩子的发育，助力孩子长高个。

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除了饮食滋补，帮助孩子长高，平时有时间可以带孩子一起户外运动运动，多接触大自然，对孩子长高也是有帮助的。