----草莓山药泥 ， 酷似冰淇淋的辅食//---- http:// //

天气越来越热了 ， 免不了宝宝想吃冰激凌 ， 有妈妈跟我说 ， 一到夏天宝宝每天就要吃两三个冰激凌 ， 自己就跑去冰箱拿来吃了 。 既担心宝宝吃坏肠胃 ， 又不忍心宝宝哭闹着要吃 。 其实 ， 只要家长不买 ， 家里冰箱没有冰激凌 。 宝宝自然就不会吵着要吃啦 。 作为新时代的宝妈 ， 总是要会一些套路的 ， 这次就来做个养胃的热“冰淇淋”给孩子吃吧 ， 儿子走过最长的路 ， 就是他老妈的套路了 ， 哈哈哈~ 山药有利于脾胃消化吸收功能 ， 健脾养胃 ， 是宝宝辅食中不可缺少的食材之一 。 草莓含有丰富各类维生素、胡萝卜素、果胶、纤维素、叶酸、鞣花酸与花青素等营养物质 。 而且颜色鲜艳 ， 味道受很多宝宝的喜爱 。 这样的“冰淇淋” ， 我儿子吃一整个 ， 我也不担心他吃坏肠胃！ 赶紧试试吧！ 适合1岁以上的宝宝吃 ， 7个月左右的宝宝如果吃的话就不要加糖 ， 要吃热的哈

By 满妈厨房宝宝辅食 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 山药 100克
• 水或牛奶 30克
• 草莓 适量
• 冰糖 适量
• 柠檬汁 几滴

做法步骤

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1、山药去皮、切块、蒸熟 ， 放入榨汁机中 ， 加入适量水或牛奶

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2、打成泥（加奶更好吃）

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