提示您本文原始标题是：糖吃过多有哪些危害？不同月龄的宝宝摄入糖量应该是多少？

吃糖过多的五大危害

1、导致龋齿

吃糖或者甜食过多，糖类物质会粘附在牙齿上。如果没有及时清除，会形成牙菌斑，久而久之，会导致龋齿的发生。

2、导致长胖

通常糖的热量一部分用于运动、学习，另一部分则变成脂肪类物质存储在体内。宝宝吃糖过多，会影响体内脂肪的代谢，使更多的脂肪存储起来。

3、增加骨折率

过多摄入糖会消耗人体的碱性物质——钙，导致缺钙或者骨质变软、疏松，增加小儿骨折率，严重的甚至引发佝偻病。

4、营养素缺乏

食糖过多会使人产生饱腹感，影响食物的摄入量，导致多种营养素和一些微量元素的缺乏。

5、影响视力

食糖过多会使体内胰岛素分泌增多，使得体内碳水化合物和脂肪的代谢发生紊乱，导致体内血糖水平增高，可能导致近视、糖尿病等疾病的发生。

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不同月龄宝宝每天糖的摄入量是多少？

0—6个月

小于6个月的宝宝只能代谢乳糖、蔗糖等简单的糖，所以妈妈只要哺喂宝宝母乳或配方奶粉就可以了，不要选择额外添加糖的配方奶粉。

6—12个月

半岁以上的婴儿开始分泌淀粉酶，初步具备消化多糖淀粉的能力。因而4—6个月时，父母要及时为宝宝添加辅食，在购买成品辅食时应首选无糖食品。

1—3岁

这一年龄段的宝宝肠胃消化功能已进一步加强，能吃的饮食种类接近成人，只要让宝宝均衡摄入谷物类、蔬菜和水果、肉类和鱼虾、蛋类、奶豆类及其制品，就能保证宝宝对糖、淀粉、膳食纤维以及其他营养素的需求。 1-3岁的宝宝，每天摄入人为添加的食物中的糖在10克左右为最佳，不要超过20克。