“胃痛？光荣！一定是忙工作忙的！” ， 这句广告语相信很多人都记忆犹新 。 由于工作忙、饮食不规律 ， 或者其他原因 ， 胃部不适现在确实是很多人都存在的问题 ， 人们常说“十人九胃” ， 意思是说十个人里面有九个人多多少少都会有胃部不适的症状 ， 然而这九个人不仅仅是成年人 ， 现在很多小孩子也都会有胃部问题 。

----胃不好一定要养 ， 7月多吃此菜 ， 健胃驱寒止痛 ， 肠胃越吃越健康//---- http:// //

孩子由于不太会表达自己的感受 ， 家长又担心孩子吃不抱 ， 一味的给孩子劝饭 ， 或者家里人多 ， 这个人喂一口 ， 那个人喂一口 ， 不经意间孩子就会吃多、不消化 ， 导致积食 ， 影响身体健康 。 其实 ， 胃部不适“三分靠治 ， 七分靠养” ， 除了平时注意有节制的饮食以外 ， 也可以辅助一些养胃的食物 。

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今天就和大家分享一种对肠胃极好的一种食物——茴香苗 。 茴香苗中胡萝卜素和钙的含量都很高 ， 同时也含有多种维生素 ， 尤其是稀有维生素P的含量颇丰 ， 是一种营养丰富的蔬菜 。 同时 ， 茴香苗的嫩茎叶有特殊的香味 ， 这种香味中含有茴香油 ， 可刺激肠胃神经血管 ， 促进消化液的分泌 ， 增加肠胃蠕动 ， 排除积存的气体 ， 有健胃行气的效果 ， 尤其对于脾胃虚寒的孩子来说 ， 茴香苗还有驱寒止痛的效果 。

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