别忽视宝宝的牙齿清洁因为细菌会把蔗糖变成一种有粘性的物质

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作为家长，大家都希望宝宝有一口整齐的大白牙，笑起来能特别自信。对于蛀牙和牙齿护理这件事，我们存在着不少忽略的误区，甚至有时候一些习以为常的习惯，实质上会大大增加蛀牙风险。

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蛀牙是怎么形成的？

相信不少人都会觉得，蛀牙是因为牙齿上残留的食物引来蛀虫，而它们会在牙齿上面啃出一个个洞，其实这正是大家对蛀牙最大的误解。

实质上引起蛀牙的元凶，并非蛀虫，而是口腔中本身就有的细菌们。不过，细菌也不会直接啃你的牙齿或在牙齿上钻洞。它们只是会以你吃的食物为食物，尤其像蔗糖、淀粉、乳糖等碳水化合物简直就是它们最爱了，它们一边吃着你的食物，一边开始制造酸性物质，而这些酸性物质才是让我们蛀牙的罪魁祸首。

在酸性环境中，牙齿上的矿物质会被溶解，这一过程被称之为脱矿，如果牙齿长期处于这种酸性环境中，就会一直脱矿，日积月累慢慢地形成了蛀牙。

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不过，这也不是说一吃碳水化合物牙齿就会蛀牙，因为在正常情况下，我们的唾液有着一定的缓冲作用，能够让细菌分泌的酸被中和，让口腔在短时间内恢复到正常的酸碱平衡，保护牙齿免受酸性物质侵扰。

真正需要特别注意的是蔗糖

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因为细菌会把蔗糖变成一种有粘性的物质，这种粘性物质会和细菌紧紧地粘合在一起，形成一层细菌膜包裹着牙齿，也就是牙菌斑。

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牙菌斑让大量细菌直接粘附在牙齿上，不及时清理的话，细菌会在牙齿表面不断繁殖，越积越多，这些在牙齿表面的细菌产生的酸会就直接侵蚀牙齿，唾液也因为有这层膜挡住而难以发挥缓冲酸性物质的保护作用。

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所以，如果宝宝日常有较多蔗糖摄入，或者含蔗糖食物在口腔中逗留时间长，每天又不注意及时清洁牙菌斑的话，会有着较高的蛀牙风险。

如果觉得宝宝还小，牙齿又不多，而不注意每天及时清洁的话，潜在的蛀牙风险就会增大，加上这个阶段的宝宝基本上都还会有夜奶的习惯，所以也要注意及时给宝宝清洁口腔。

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