添加辅食也是一门高深的学问，宝宝1岁前，这些辅食碰不得文|小敏图|小李一般在婴幼儿4个月开始

文 | 小敏

图 | 小李

一般在婴幼儿4个月开始就是另外一个阶段的开始，在饮食上，对于奶粉喂养的孩子来说，在4个月开始就可以慢慢的添加辅食，而母乳喂养是建议从6个月开始再添加，而对于前者来说，辅食的开始也是一门重要的入门功课，如果喂养得不好，对于宝宝接下来的肠胃功能有重要的影响，所以请各位新手妈妈在对这件事情上千万不要大意。一些不能随便添加的辅食必须提前知道。

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很多家长总会自以为如果米糊或者辅食里面没有添加调味料孩子会觉得难吃或者食之无味，总喜欢在每次烹饪的是添加盐这种东西，但是对于这个月龄段的孩子来说，他们的肾脏的发育也还未完全，而奶粉里面含有的钠元素也是足够孩子的日常所需的，如果还继续添加食用盐，会增加孩子肾脏的负担，从而影响身体健康哦。

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相信有做过功课的妈咪们都知道，宝宝从六个月起就可以开始添加辅食，鸡蛋黄就是其中的一种，但是为什么没有提到蛋清呢，因为鸡蛋里面引起过敏的几率都相对比较高，蛋清比蛋黄发生的频率更高，蛋清更容易引起过敏，宝妈们可以先从少量给孩子添加蛋黄，等到一岁后再适当的添加蛋清，慢慢观察，如果孩子没有过敏症状，就说明还是可以继续添加的了。