文|淘妈

上周一位同事跟我们说她怀孕4个月了 ， 因为人们说前3个月不能对外说 ， 所以她4个月的时候才告诉我们 。 其中一些过来人听了之后说“妈呀 ， 你可真会挑时间 ， 大夏天怀孕简直不要太难熬 ， 你可要做好心理准备 。 ”似乎在大多数人的眼里 ， 夏天怀孕就等于是在遭罪 ， 别提多难受了 。 事实上真是这样的吗？说这种话的人 ， 可能是你没做好这些事 ， 件件都很重要 。

----说夏天怀孕难熬的孕妇 ， 可能是你没做好几件事 ， 件件重要//---- http:// //

1.可以开空调

说起夏天 ， 人们脑海里都是汗流浃背、挥汗如雨的场景 ， 夏天的高温是很多人都受不了的 。 对于孕妇来讲 ， 在高温方面确实是有些受难以忍受 ， 基本上是不能活动 ， 随便动动就是一身汗 。 那孕妇就只能这样忍着吗？当然不是了！孕妇也是可以开空调的 。 孕妇每天可以适当开空调降温的 ， 只不过需要注意 ， 吹空调的时间不要太长 ， 温度也不宜调太低 ， 在26℃左右刚好 。 这样孕妇没那么热 ， 心情也能好些 ， 对胎儿的发育也有帮助 。

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