产后，如果婆婆这样关心你，宝妈一定不要听产后一定要坐月子

产后一定要坐月子，是老一辈的固有观念，这月子你要是不坐，一定会落下月子病，影响一生，到时候后悔可没处说。

新时代的独立女性们，有着旗帜鲜明的对立观点：坐月子是陋习，我们要摒弃，你看人家外国的孕妈，生完宝宝该干嘛干嘛！这月子，根本不需要坐！

公说公有理，婆说婆有理，那这月子，到底需不需要坐呢？

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月子可以坐，但是我们要科学坐月子！十个月的孕期，使妈妈的身体发生了巨大的变化，如果能够正确利用好“月子期” ，对于宝妈的身体恢复是非常有利的。

既然是科学坐月子，那么传统坐月子中有哪些误区是需要我们注意的呢？

1.月子里不能吹风，门窗不能开，空调不能用

恰恰相反，夏天生宝宝的妈妈们，居住的卧室要时常开窗通风，保持空气畅通、清洁；太热的时候，要穿宽松透气的衣服，并及时打开空调，保证室内温度舒适。

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2.不能洗头、洗澡

不是不能洗，而是要讲究方法。

刚刚生产完没几天的妈妈，可以通过擦浴来清洁身体，等到身体恢复的差不多了，再选择淋浴。在清洗时，要尤其注意会阴、乳房的清洗。

洗澡时，室内温度不要太低，洗完尽快擦干身体，吹干头发，注意不要着凉。

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