文 | 小敏

图 | 小李

对于产后坐月子这项工作 ， 估计很多即将当妈的都会觉得特别的好奇 ， 总会听到各种对月子里的吐槽 ， 总是会设身处地的想如果发生在自己身上的话 ， 会是什么样的一种感觉 ， 但是实际发生之后 ， 你会觉得跟你想象中的完全不一样 ， 但是月子里还是必须要做好的几点 ， 不要轻易的放弃 ， 因为这些对于产后出月子后会有不一样的影响 ， 如果月子做得不好 ， 月子病也会随之到来 ， 那么就是各种难受纠缠着你 ， 那么你也会后悔你当初没有认真对待月子的事情了 。

----?坐月子期间谨记这几个关键点 ， 不仅产后身体恢复快 ， 还保持身材//---- http:// //

我们都建议妈妈坚持用母乳喂养 ， 因为母乳是迄今为止世界上最宝贵的最安全的最健康的奶源 ， 对于孩子来说也是最好的喂养方式 ， 而且母乳对于宝妈来说母乳喂养还能预防乳腺疾病的发生 ， 所以 ， 双赢的局面 ， 妈妈们千万不能错过了 。

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个人卫生 ， 在月子里也必须做好 ， 因为在月子里的时候 ， 还有恶露的排出 ， 对于私密地方的清洁问题 ， 产妇们必须做好做到位 ， 才不会引发各种妇科病的并发 ， 而这些都需要每天进行定时的清洗 ， 勤换内衣内裤 ， 保持个人的卫生整洁情况 。

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