美国FDA提醒：这种“睡头型神器”不靠谱，可能增加孩子猝死风险现在很多父母为了让孩子有个好头型

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文 | 幸孕姐（高级母婴护理师，拥有本文版权，欢迎分享）

坊间传言， “好头型睡出来。 ”现在很多父母为了让孩子有个好头型，会使用一个神秘武器——定型枕，真的管用吗？

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定型枕真的靠谱吗？

所谓的定型枕其实就是中间有个凹槽正好放下宝宝的脑袋，甚至就直接是枕头两边加装两个圆柱体，让宝宝的头卡在中间。商家宣称使用定型枕就能让宝宝睡出好头型，很多父母争相购买，幸孕姐特地去某宝上面搜索了一下，发现大部分店铺都月销量过万，真的有这么好用吗？

事实上，这种定型枕在国外早就被警告多次。例如2010年和2017年，美国FDA（食品及药物管理局），提醒家长不要使用定型枕头，因为它可能会让孩子有窒息、猝死的风险。

而《每日电讯》也曾援引澳大利亚科学家的最新研究成果，其中就提到定型枕会增加婴儿猝死的风险。

除此之外，根据资深儿科医生解释：实际上定型枕并不能起到定型作用，相反还不利于宝宝的发育。

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定型枕对宝宝的伤害

1、对新生儿的影响：新生儿脊柱尚未发育完善，几乎是直的且格外柔软，其颈部肌肉没有得到锻炼，较为平直，如果经常使用定型枕，反而会对颈部的脊椎造成压迫，从而影响宝宝脊柱的正常发育。

2、对满月宝宝的影响：宝宝满月之后，颈部的力量慢慢得到强化训练，所以有些孩子可能会有足够的力量来移动头部，对定型枕的材质要求是比较高的，如果太软起不到定型作用，太硬又会让宝宝感到很不舒服。

随着他们慢慢长大，对外部世界产生极强的好奇心，有时候小脑袋会动来动去，很难让孩子把脑袋长时间固定在枕头处，所以单纯想着靠定型枕来纠正孩子的睡偏头，使宝宝头型好看，是不太靠谱的，医生也不会给自家孩子买。

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PS：3个月以内的宝宝，最好任何枕头都不要使用；3~5个月的宝宝，枕头高度最好以1~2厘米为宜；6~8个月，则以3~4厘米为宜；6~8个月，可垫上3~4厘米厚的枕头。

正确打开方式

1、父母及时调整宝宝的睡姿。建议白天孩子在睡觉的时候，父母可以适当地帮助他们调整睡姿，仰卧、左右侧卧姿势交替进行，这样可以起到一定的缓解效果。

2、帮助宝宝做头部运动。例如在左右两边和宝宝说话，引起孩子的注意，从来使其望向四周，带动头部的转动，这样其实能从某种程度上塑造良好的头型。

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3、改变孩子的睡眠习惯。宝宝出现偏头，有很大一部分原因就是习惯性地朝着一个方向睡觉，所以父母可以想办法吸引孩子多往另一侧躺，例如如果想让孩子往右侧睡，父母就可以尝试在右侧挂上颜色鲜艳的气球或者是其他漂亮的玩具吸引他们的注意力，改变其睡眠习惯。（lyj）