宝宝到底能不能吃凉的？这是最大的家庭育儿误区夏天到了

夏天到了，朋友圈又见这种谣言：

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我试着按照这个思路，推导了一下：

冬天记得让孩子屏住呼吸，吸进去 0 ℃ 以下的空气，呼出来37 ℃ 的二氧化碳，是谁在加热？是肺。以后肺虚肺痨都是因为伤了肺气。所以真的爱孩子，请不要让他呼吸冷空气？？？

小孩子到底能不能吃凉的？为什么从冰箱拿出来的东西，特别容易“吃坏肚子”？今天就来说一说。

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吃凉食不伤胃

其实，冰淇淋、冷饮等凉的东西经过我们咀嚼，再加上口腔和食道的加热，到胃里时已经没那么冷了，特别是在含在嘴里慢慢吃或吃得较少的时候，基本不会伤害到肠胃。

这是因为人是恒温动物，我们的身体每时每刻都在制造热量，少量的凉东西不会对体温造成影响，即便有一点点影响，肌肉颤动产生的热量就能使体温快速恢复正常。

那么为什么有些宝宝吃了凉的东西，会拉肚子？

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