文|蕾妈育儿经（专注优质原创文章，拥有本文章版权，欢迎转发分享）

很多医生经常说， “父母是最好的家庭医生” 。为什么这么说呢？其实一个出生健康的宝宝，后续父母的照料喂养非常关键，很多时候父母自己就可以找出病因。

就像今天早上发生的事情一样，一位宝妈在微信群里吐槽说，她由于工作的关系，长期把孩子放在老家给奶奶带。可是老人的观念非常传统，喜欢给孩子多吃盐，说吃盐长力气。不到一岁就开始给宝宝加盐了，现在孩子三岁多了，一次幼儿园体检，发现孩子血压就偏高了，而且平时抵抗力特别差，口味也很重。怎么和老人沟通，表面上答应，暗地里还是继续给宝宝吃口味很重的食物。

宝宝到底该不该吃盐， “吃盐长力气” ，到底有没有科学依据呢？

首先我们来看一看，盐由哪些成分构成：钡盐、氯化物、镁、铅、砷、锌、硫酸盐，主要成分就是氯化钠。那么孩子到底该不该吃盐？其实是要分情况的。

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老话讲“吃盐长力气”，是否真的有科学依据？父母不要坑害孩子

宝宝到底该不该吃盐 ， “吃盐长力气” ， 到底有没有科学依据呢？

宝宝到底该不该吃盐， “吃盐长力气” ，到底有没有科学依据呢？