文|淘妈

很多备孕中的夫妻都知道在排卵期同房的话 ， 能够提高受孕率 。 可是他们辛苦推算出了排卵期 ， 努力多次还是没有成功 。 难道这样的说法不正确？事实上 ， 这一点夫妻是不用怀疑的 ， 在排卵期同房确实可以提高受孕率 。 但是如果做不好这些事 ， 还真是有难度的 。

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什么是排卵期？

在谈论排卵的相关事宜前 ， 我们先搞清楚什么是排卵期 。 排卵期是指卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程 。 卵子排出后的存活时间保持在1-2天 ， 在这个期间卵子会等待和精子相遇、结合 。 而精子被排出后 ， 可以在女性的生殖道内可以存活2-3天 。 为了保险起见 ， 我们就将排卵前5天和后4天加起来的时间称为是排卵期 。

如何推算排卵期？

想要在排卵期怀孕的话 ， 那自然是要先找准排卵期的 ， 而排卵期的推算方法又有很多 。

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