如何帮孩子改掉爱发脾气的坏习惯

有些小孩脾气总是很大 , 在家跟家长大吼大叫 , 在幼儿园总与小朋友发生冲突 , 或者是稍有不如意就吵闹不休 , 让家长头痛不已 。 其实孩子发脾气大部分情况下都是有原因的 , 了解了原因 , 再给孩子做针对性练习 , 就可以帮助他们改正的坏脾气 。

孩子爱发脾气的原因

孩子发脾气往往是“一时冲动” , 失去了理智 , 当你事后问他的时候 , 他也会知道自己错了 。 因此 , 在他发脾气时我们要关注他的心理过程、动机和原因 。 一般来说 , 不外乎三种原因 , 一是平时耳濡目染 , 看到周围人处理问题时的态度照搬照学;二是有愿望没有达成 , 想通过发脾气的方式达到目的;三是确实有情绪要表达 , 但找不准方式 。


如何帮孩子改掉爱发脾气的坏习惯

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练习表达情绪

性格内向的孩子往往缺乏语言表达能力 , 作为家长 , 可以通过情绪体验练习来帮助他们 。 比如:让孩子用语言来描述委屈、开心、难过等情感的样子 。 还可以在给孩子讲故事的过程中询问 , “你觉得他此刻的心情是怎样的呢?”长此以往 , 孩子语言表达能力和思维方式都会有很大的提高 。 同时 , 家长也可以通过鼓励和暗示 , 让孩子理解语言表达比行为表达更有效 。


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