提示您本文原始标题是：9岁女孩身高停止在150 ，骨科医生：全都是宝妈的“好习惯”害了娃

从孩子出生之后，家长都希望把最好的给孩子，从衣食住行到教育，都希望在自己的经济条件内，给孩子最好的，特别是在饮食上面。

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彤彤妈妈从小是从农村长大的，小时候家里条件不好，平时只能追求填饱肚子不饿，彤彤出生后，孩子用的吃的都是最好的，长大后，孩子喜欢吃什么，妈妈就给买什么，现在的彤彤刚刚9岁，已经一百斤了，胖嘟嘟的妈妈从来不嫌弃孩子胖，一直灌输“女大十八变”的思想。

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吃饭的时候总是给孩子夹很多菜，都是彤彤喜欢吃的，特别是排骨。平时孩子胖胖的也没怎么注意孩子的身体发育，直到孩子的身高从班里的前几名到垫底，一次家长让彤彤妈妈觉得，孩子的身高可能出了问题，去医院检查后，结果让一家人都陷入了自责。

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彤彤明明才9岁，但是骨龄已经11岁了，根据医生的判断，孩子可能最多长到1 米5了，虽然孩子的父亲很高，但是平时的饮食和孩子性早熟的情况，完全拖累了孩子的身高，等到孩子的骨骼线闭合后，以后身高就没有什么能够提升的空间了。

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彤彤妈妈经常给孩子补充营养，为什么会让孩子的身高不涨了呢？

就像彤彤妈妈经常给孩子吃的排骨，以及能够给孩子补钙的排骨汤，这些食物油脂很多，孩子都很难消化，影响了孩子的脾胃发育，其他的营养吸收就跟不要说了。

虽然孩子在生长发育的时候，确实需要很多营养，但是胡乱补充，很容易伤害孩子的身体，对身高的增长并没有什么促进作用，反而会拖累孩子。

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孩子的拔高期，有哪些食物禁忌呢？

1.骨头汤以及肉类

汤一类的东西很多家长都会觉得补身体有好处， “吃哪补哪”的观念还是一直在家长的脑子里，其实骨头汤中的含钙量很低，平时看到表面上一层白白的东西，根本不是钙，是油脂，真正的钙子在骨头里是很难溶于水，因此，孩子每天喝汤，也就稀释了胃酸，把脾胃拖垮了，消化不好，并不能给孩子真正的补充上钙元素。

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2.碳酸类的饮料

夏季孩子都喜欢喝点饮料，特别是冰镇的，先不说凉性的原因，先看看一下这种碳酸饮料的成分。实验表明，这种饮料经过加热之后，剩下的全都是糖分。高糖会影响孩子的味觉发育，毁坏牙齿，而且还会影响孩子对钙元素的吸收。

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3.冰激凌等寒凉的食物

性质寒凉的食物会影响孩子的脾胃消化，脾胃本身喜欢温热的食物。孩子经常吃这种凉性的食物，会出现肠胃问题，并且对脾胃的刺激也不少。像一些西瓜、山竹，或者从冰箱里的拿出来的水果，也不要经常给孩子吃，寒性极大。

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关注孩子身高的同时，对脾胃的关注也要注意。孩子脾胃好，家长平时就能察觉的到，不怎么爱生病，发育生长食欲好。如果孩子脾胃不好了，很容易积食，爱生病，家长也跟着操心，这个时候就要多给孩子喝点金棘末，清理一下孩子的脾胃，积食没了，孩子个子蹭蹭蹿。

别忘了要多带着孩子出去运动哦~

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