新生妈妈担心宝宝缺铁性贫血,多吃这3道补铁辅食,宝宝远离贫血

宝宝之所以到了6月龄必须添加辅食 , 是因为经过6个月的消耗 , 宝宝在妈妈肚子内积赞的铁元素消耗殆尽 , 而母乳并不能提供满足孩子生长发育所需的铁元素 , 这就需要从其他食物中补充 。


新生妈妈担心宝宝缺铁性贫血,多吃这3道补铁辅食,宝宝远离贫血

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孩子其实只要注重日常饮食 , 能够多吃富铁元素的红肉、强化铁米粉、动物肝脏等 , 就可以避免缺铁哦 。 今天果果带来3道富含铁元素的辅食 , 大家可别错过呀!

油麦菜猪肝粥

适合月龄:

9个月以上

食材:

猪肝10克、宝宝粥米20克、油麦菜15克


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