现在有些孕妇担心劳动会引起流产或对胎儿不利 ， 在整个孕期不愿上班 ， 经常请假休息 ， 家务活也全都包在丈夫或家人身上 。 其实这种想法和做法是不科学的 ， 对孕妇及胎儿并无帮助 ， 相反地还会产生很多不良影响 。 其实 ， 孕期适当活动有利于分娩和胎儿发育 ， 下面就一起来了解一下吧 。

----准妈妈做家务好吗？虽有利于分娩和胎儿发育 ， 但要注意几个点//---- http:// //

孕期适当活动有利于分娩和胎儿发育

第一、运动能促进机体新陈代谢与全身血液循环 ， 有助于消化 。

第二、运动能增强全身肌肉力量 ， 提高腰腹盆底肌肉的柔软性 ， 有利于自然分娩 。

第三、适当的运动能减轻或消除怀孕带来的不适症状 ， 如腰酸背痛、下肢静脉曲张等 。 当然 ， 孕妇在生理上有其特殊性 ， 因此在参加运动时 ， 孕妇要注意保持身体平衡 ， 动作不要过猛 ， 避免摔跤；运动中量力而行 ， 避免过度疲劳；在运动中如发生腹痛等异常症状 ， 应迅速就诊 。

我们都知道怀孕了要避免繁重的体力劳动 ， 但适当的活动是必不可少的 ， 比如做些力所能及的家务 ， 只要不感觉累就行 。

----准妈妈做家务好吗？虽有利于分娩和胎儿发育 ， 但要注意几个点//---- http:// //

• 「摄客微刊」我是11岁血癌女孩，经常从睡梦中疼醒，我问妈妈：我的病能治好吗
• 「春龙和宝宝」三岁内，宝宝的腿越直越好吗？父母可别再无知了，这篇一次讲清！
• 星座人缘■梦见掉牙，真的不好吗？
• [小宋和小宝]宝宝做家务年龄对照表，舍不得让娃动手才是真正坑了他
• 怀孕学堂：孕期准妈妈需补充的矿物质有哪些？
• 【儿科医生鲍秀兰】原创三岁内，宝宝的腿越直越好吗？父母可别再无知了，这篇一次讲清！
• 卓妈学堂@很多宝宝出生后屁股上为何会有乌青？准妈妈应知道原因对策和预防
• 「河北经视」宝宝免疫力越强越好吗？这可不一定
• 『伊凯妈妈』给宝宝用耳温枪测温好吗？
• 『孕婴帮』7个月孕妇因洗澡意外流产，她犯的这种错误，准妈妈要避免