琴琴怀孕八个多月 ， 由于肚子太大压迫到膀胱 ， 所以小便的次数越来越多 ， 让她很烦恼 。 为了让自己少跑两趟厕所 ， 琴琴就开始减少自己喝水的量 ， 可是没过几天 ， 琴琴就发现小便的时候有刺痛感 ， 而且皮肤也变的很差 ， 原来都是因为喝水太少导致的 。 其实孕妈喝水的量应该比平时更多 ， 才能满足自己和胎儿的需求 ， 尤其是身体出现以下这些症状时 ， 孕妇一定要多喝水 ， 不然胎儿也会一起受罪 。

----孕期喝水有讲究 ， 尤其这4种情况要多喝 ， 孕妈和胎儿都受益//---- http:// //

便秘

在人体的肠胃消化食物时 ， 需要足够的水分对肠壁进行滋润 ， 才能让大便顺利排出 。 而孕妇本身的消化能力就比较差 ， 如果再不喝水 ， 会使肠胃消化蠕动变慢 ， 产生的垃圾很难排出 ， 容易造成便秘的症状 。 所以孕妇一旦发现自己大便困难时 ， 最好的解决方法就是多喝水 ， 滋润肠道 ， 除此之外 ， 饮食上要尽量清淡 ， 也能调节体内的环境 。

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