如果你怀孕了 ， 经常喝这4种汤要 ， 促进胎儿大脑发育 ， 宝宝更聪明！

怀孕期间 ， 孕妈的饮食 ， 直接关系到胎儿的发育 ， 孕妈饮食要有营养又健康 ， 胎儿也才会更加健康发育 ， 如果孕妈经常吃一些垃圾食品 ， 胎儿发育 ， 肯定也会受到不小的影响 。 孕期不仅要少吃零食和辛辣食品 ， 做到饮食清淡有营养 ， 营养全面均衡 。 此外 ， 多喝这4种汤 ， 对胎儿大脑发育也是非常有好处的 。

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黄豆排骨汤

黄豆排骨汤是一种对于胎儿大脑发育非常有好处的汤品 。 黄豆中富含大量促进大脑神经发育的营养物质 ， 排骨中也是营养丰富 ， 有助于孕妈补钙 。 孕妈经常喝黄豆排骨汤不进能够让宝宝更聪明 ， 还可能给帮助孕妈缓解失眠、疲劳、健忘的症状 。

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