对于女性而言，生完宝宝后，要做的第一件事就是坐月子，坐月子是一个非常重要的过程。

----生完孩子后，宝妈身体如果有这些信号出现，说明你恢复的确实挺好//---- http:// //

月子，实际上是医学上所指的产褥期，主要是指从分娩结束到孕妇身体恢复到孕前状态的一段时间，大概需要六周的时间，因此就把产褥期定到产后的六周，这六周就是女性用来坐月子的时间。坐月子的过程，实际上是妈妈整个的生殖系统恢复的一个过程。如果恢复得不好，会影响产妇的身体健康，落下病根。那么根据什么来判断宝妈在月子期恢复的好坏程度呢？

其实，如果孕妈在月子期有这些表现说明月子期恢复的很好。

1.身上疼痛感很少

孕妈在怀孕的时候，肚子中的宝宝会不断的发育，体重也就随之不断增加。如此一来，会影响孕妈的子宫、骨盆和身体的各个关节处，使得孕妈身上出现各种疼痛。如果孕妈在坐月子时，不多加注意的话，会加重关节的疼痛，容易留下月子病。所以，如果宝妈在坐完月子之后，身上的疼痛感非常少，这就说明身体恢复得不错。