经常有宝妈问 ， 给宝宝喝配方奶粉要喝到几岁？一般情况下 ， 3岁左右给宝宝戒掉配方奶粉是最合适的 。 因为在宝宝3岁之前 ， 肠胃发育还不够成熟 ， 配方奶粉相对于日常饮食更容易被消化 ， 其中的蛋白质、锌、铁等微量元素对宝宝的生长发育很重要 ， 而日常饮食可能无法如配方奶粉一样给宝宝提供全面的营养 。

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不过 ， 宝宝喝配方奶粉也并不全是好处 ， 因为配方奶粉相对来说热量较高 ， 宝宝一直吃容易发胖 ， 还可能会产生依赖 ， 另一个原因就是配方奶粉贵 ， 会给家庭带来一定的经济负担 ， 所以宝宝到了三岁 ， 妈妈要给他戒掉配方奶粉 。 给宝宝戒掉配饭奶粉应该有一个过程 ， 在此期间 ， 妈妈可以这样做 。

一、用纯牛奶代替配方奶粉

一般宝宝两岁之后 ， 妈妈就可以适当给宝宝饮用纯牛奶了 ， 纯牛奶中的蛋白质和钙含量都很丰富 ， 有利于宝宝身体发育 。 每次给宝宝冲泡配方奶的时候 ， 可以在宝宝的奶瓶里加一些纯牛奶 ， 刚开始可以添加四分之一的量 ， 宝宝如果没有出现异常反应 ， 再逐渐添加 。 另外 ， 给宝宝做辅食 ， 妈妈也可以把纯牛奶利用起来 ， 如用纯牛奶和面 ， 煮汤等 。

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