多大给宝宝戒掉配方奶粉?这样做能让你少花钱,关键是对娃更好
经常有宝妈问 , 给宝宝喝配方奶粉要喝到几岁?一般情况下 , 3岁左右给宝宝戒掉配方奶粉是最合适的 。 因为在宝宝3岁之前 , 肠胃发育还不够成熟 , 配方奶粉相对于日常饮食更容易被消化 , 其中的蛋白质、锌、铁等微量元素对宝宝的生长发育很重要 , 而日常饮食可能无法如配方奶粉一样给宝宝提供全面的营养 。
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不过 , 宝宝喝配方奶粉也并不全是好处 , 因为配方奶粉相对来说热量较高 , 宝宝一直吃容易发胖 , 还可能会产生依赖 , 另一个原因就是配方奶粉贵 , 会给家庭带来一定的经济负担 , 所以宝宝到了三岁 , 妈妈要给他戒掉配方奶粉 。 给宝宝戒掉配饭奶粉应该有一个过程 , 在此期间 , 妈妈可以这样做 。
一、用纯牛奶代替配方奶粉
一般宝宝两岁之后 , 妈妈就可以适当给宝宝饮用纯牛奶了 , 纯牛奶中的蛋白质和钙含量都很丰富 , 有利于宝宝身体发育 。 每次给宝宝冲泡配方奶的时候 , 可以在宝宝的奶瓶里加一些纯牛奶 , 刚开始可以添加四分之一的量 , 宝宝如果没有出现异常反应 , 再逐渐添加 。 另外 , 给宝宝做辅食 , 妈妈也可以把纯牛奶利用起来 , 如用纯牛奶和面 , 煮汤等 。
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