告别“一把屎一把尿”的养娃岁月，如厕训练该这么做给宝宝看用小马桶上厕所的绘本

提示您本文原始标题是：告别“一把屎一把尿”的养娃岁月，如厕训练该这么做

一提到“训练” ，我们都知道是通过一段时间的刻意练习，从而达到某个特定的目标。

比如跑步训练，在经过一段时间的练习后，你会明显地发现自己变瘦了，或者腿部有肌肉，身材更有线条了，更加充满活力健康了。

---- 告别“一把屎一把尿”的养娃岁月，如厕训练该这么做 //---- http:// //

但是孩子的如厕“训练”就不一样了，在经过一段时间的练习后，很有可能达不到你理想中的效果，甚至完全没有效果也是可能的。

因为孩子是否能自主如厕，主要取决于他的生理发育，而不是靠“训练” 。当孩子具备了自我控制大小便的生理能力，自然而然地他就可以自己上厕所了。

那么，让宝宝从整天穿着纸尿裤过渡到自主如厕，有哪些需要注意的事项呢？今天我们就来聊一聊。

1. 宝宝多大可以学习自主如厕？

一般来说，宝宝在生理上、心理上都准备好了，就可以让宝宝学着上厕所了。

宝宝的大便比较有规律了，每天会在固定的时间段排泄；

宝宝在大小便前有一些明显的表现。比如，突然停下正在做的事情，一动不动；突然夹腿、用手接触尿尿的位置；或身体不自然地扭动等；

白天，在没有喝大量液体的情况下，纸尿裤可以维持将近1小时是干燥的；

宝宝能够意识到自己要尿尿、想拉便便（当你询问他时，他会点头、摇头、或用语言简单表达）；

对大人上厕所的行为产生兴趣，知道大人坐在马桶上是在上厕所；

能理解简单的指令，如“尿尿、嘘嘘、嗯嗯、去某某地方”等。

具备以上大多数条件的孩子，就可以试着让他学习自主上厕所了。但是，每个宝宝可能存在差异，这就要求宝妈们留心观察，根据自家宝宝的情况而定。

2岁到3岁之间的夏天，这段时间最为适宜如厕训练。天气炎热，宝宝穿得少，宝宝方便穿脱衣服，不容易受凉；换洗的衣服比较容易干，而且宝宝坐在马桶上PP不会感觉凉，会更快适应用马桶如厕。

3. 如何引导宝宝自主如厕呢？

①准备儿童专用马桶

家长可以允许宝宝把全新的儿童马桶当玩具玩儿、当凳子坐，让宝宝对马桶不再抵触。妈妈可以对宝宝说：

“宝宝，这是属于你的小马桶哦，以后尿尿或便便的时候，可以来这里哦”

“宝宝像妈妈一样，以后可以在马桶里尿尿或便便了哦”

此外，儿童马桶最好放置在固定的位置。比如放在卫生间大人马桶旁边，让宝宝逐渐习惯到卫生间如厕。如果刚开始宝宝不愿意，也可以放在宝宝待的最久的地方，方便宝宝后续自主如厕。

---- 告别“一把屎一把尿”的养娃岁月，如厕训练该这么做 //---- http:// //

②准备一些绘本或玩偶来引导

给宝宝看用小马桶上厕所的绘本，比如，《我的小马桶》、《我也要站着尿尿》、小熊宝宝系列绘本里的《拉粑粑》等，里面都有很可爱的关于怎么上厕所的内容哦。

---- 告别“一把屎一把尿”的养娃岁月，如厕训练该这么做 //---- http:// //

③尝试每天固定时段引导

经过观察，宝宝的排泄基本有一定的规律，宝妈可以在这些时间节点着重引导，尤其是睡前和睡醒后。即使宝宝没有尿尿或便便，也可以让他在上面坐着，潜移默化地培养宝宝用马桶的习惯。

一般来说，孩子是先能控制大便，然后才慢慢发展到能控制小便；先能控制白天的小便，然后慢慢地才会在熟睡时控制住小便。

④及时给予夸奖或者鼓励

如果宝宝在小马桶里尿尿或者便便，哪怕很少，只要有小的进步，都要夸奖孩子，给孩子自信心，让他觉得在小马桶里尿尿或便便是非常棒的事情。

⑤给宝宝穿内裤

让宝宝知道，大人每个人都是穿内裤，并给宝宝买印有他喜欢的动画人物的小内裤，或酷酷的、或萌萌的，很可爱，让宝宝喜欢上穿内裤。

最初宝宝必定会常常把内裤尿湿，但是每次尿湿后内裤湿湿的不舒服，会促进孩子想要自行控制住尿尿。

不建议晚上把宝宝叫醒让他尿尿，毕竟不好的睡眠既不利于宝宝生长发育，也不利于大人的睡眠质量。

如果宝妈们发现连续几天起床后宝宝穿的纸尿裤都是干的，或者夜间宝宝如果想上厕所，会自己醒来，那说明宝宝已经可以正常如厕了。那么就可以把晚上的纸尿裤也去掉了，让宝宝穿着小内裤睡觉。

3. 家长心态一定要平和，切记“急不得”

家长要学会降低期待，任何人适应新事物都是需要时间的，何况是还在生长发育的小宝宝们。不要着急，多一点耐心，给宝宝一个适应的过程。

自主如厕不是一蹴而就的，宝爸宝妈们要做好打长期战的准备。学会自己上厕所，是宝宝成长过程中一个重要的里程碑，宝爸宝妈们要细心观察孩子，多理解，多鼓励，少责备，帮助孩子顺利跨越到下一个成长阶段。