原创婴儿游泳的六大好处，有条件尽量多游！不断的运动还能有效促进宝宝肠道蠕动

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在开始今天的文章之前，请问自己这样一个问题：你真的了解婴儿游泳吗？

确实，近几年婴儿游泳行业发展十分迅速，婴儿游泳似乎成为广大家长育儿过程中不可或缺的锻炼项目。但是，小编发现，虽然有很多家长赞同孩子从小就坚持婴儿游泳，但对婴儿游泳的好处却并不是很了解。其实，婴儿游泳有这六大好处，有条件尽量多游！

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1. 婴儿游泳增近亲子关系

众所周知，宝宝在未出生以前，一直处于羊水环境中，而婴儿游泳的环境与羊水环境较为接近，可以给宝宝以及宝妈带来更加人性化的产后延伸服务。不仅能让宝宝尽快适应“外面的”世界，对增近亲子关系，增近家庭成员之间的凝聚力也十分的有利。

2. 婴儿游泳增强宝宝食欲

婴儿游泳不仅能增近亲子感情，促进宝宝视觉、听觉、触觉和平衡觉的综合信息传递。而且，不断的运动还能有效促进宝宝肠道蠕动，进而促进胃肠道激素的分泌，增强其食欲和消化功能，让宝宝吃得多，消化快，促进宝宝生长发育。

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3. 增强宝宝循环和呼吸功能

宝宝在水中不断的运动，能够提高宝宝呼吸系统功能，增加宝宝肺活量。不仅如此，经常运动还能增强宝宝骨骼、肌肉的灵活性和柔韧性，促使其心肌发达，调节血液循环，促使新陈代谢旺盛，心跳比同龄宝宝慢且更加有力，更加健康。

4. 帮助宝宝消退生理性黄疸

宝宝生理性黄疸的时间和程度与体内中胆红素的含量有关，而胆红素常聚集在肠腔内，若不及时排出，会增加胆红素的密度，造成更严重的黄疸问题。科学研究表明，婴儿游泳能促使新生儿排便时间，能帮助宝宝尽快消退生理性黄疸。

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5. 婴儿游泳可稳定宝宝情绪

就想文章刚开始所言，婴儿游泳的环境与母体子宫中的环境较为相似，在水环境中，宝宝就会觉得很有安全感。再加上水波、水压对宝宝皮肤的不断挤压、按摩作用，能让宝宝感到身心舒适。因此，婴儿游泳能缓解宝宝紧张焦虑的情绪。

6. 婴儿游泳有助于宝宝睡眠

宝宝在游泳时，解放了四肢，在水的浮力作用下能够自由的运动，不仅会促进运动发育大大提前，而且，不断的运动还能消耗一定的体力，这就会造成宝宝在游泳之后往往比较累了。因此，婴儿游泳有助于宝宝睡眠，能提高宝宝睡眠质量。

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从而言之，婴儿游泳是一项最适合宝宝、最自然的运动，能促进宝宝消化、呼吸、循环、骨骼等系统的健康发育。不仅如此，研究表明，婴儿游泳还能促进宝宝中枢神经系统发育，促进宝宝智力增长，进而让宝宝更加健康、快乐的成长。因此，建议有条件的家庭让宝宝坚持游泳锻炼。

更多婴儿游泳的好处请访问：http://www.youyong360.com/news/383/

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