4岁宝宝拉肚子10次，医生：夏季天气再热，也不能让娃这部位受凉一到夏天

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不知不觉就七月份了，盛夏的来临给宝妈们增添了不少“麻烦” ，本身夏季就暑气盛、湿气重，人们又贪凉，喜欢吹着空调、风扇，捧着冰镇西瓜吃，大人还好，孩子的抵抗力弱，脏腑还未发育完全，很容易受凉生病。

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昨天晚上在小区“遛娃” ，遇到了同一单元的刘阿姨，她嘱咐我，夏季再热，也得给孩子做好保暖。原来，她家4岁的孙子，非常活泼好动，前两天吃完午饭，就瓤嚷着“奶奶热，奶奶我太热了” ，于是她就把空调调到23℃ ，孩子躺在沙发上午睡，正对着空调吹风口，因为没盖上肚子，结果受凉了，一天拉了十几次肚子，差点脱水了。

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孩子的肠道结构和功能发育不成熟，尤其是夏季，脾胃处于十分虚弱的状态，一旦腹部受凉，就会刺激肠胃，导致肠道蠕动活跃，消化功能紊乱，孩子的大便次数就会明显增加，还拉肚子，粪便呈蛋花样，便便气味非常臭，所以不论是饮食还是睡眠，家长一定注意孩子的“小肚子”保暖。

家长应该怎么给孩子“捂”好小肚子？

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1、睡觉至少改善一条毯子

一到夏天，睡衣就成了“累赘” ，很多家长喜欢给孩子脱得“光溜溜”睡觉，殊不知，即使不开空调，夜晚温度较低的时候，孩子的腹部也容易受凉，家长至少要给孩子的腹部盖一条毯子，或者穿上肚兜，这样不仅保护脾胃，还有利于孩子免疫力的提高。

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2、不正对着空调或者风扇吹

很多家庭里，空调都安装在正对着沙发或者床的位置，虽然凉快，但是如果风直接吹向孩子，很容易导致孩子受凉、感冒，尤其是空调温度调的过低，风口直吹，还容易导致孩子面部痉挛、面瘫。

3、不要让孩子频繁进出空调房

孩子都是活泼好动的，一刻也闲不住，但是夏天最好不要让孩子经常在空调房进进出出，以为室内外有温度差，孩子的体温调节能力差，一时间适应不了，反复的温度差更容易让孩子着凉。

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孩子的小肚子“受凉”腹泻了，家长应该怎么做？

1、不吃生冷、油腻

夏天天气热，家长就喜欢给孩子吃点冰淇淋、冷饮，冰镇西瓜以及凉菜等，帮孩子消暑降温，虽然嘴巴“过足了瘾” ，但是孩子的肠胃受不了，会让孩子肚子疼、腹泻，如果脾胃已经受凉，家长就要给孩子吃点温热、清淡的食物，例如小米粥，忌吃油腻、生冷。

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2、热水袋敷肚子

如果孩子腹部受凉，出现拉肚子、肚子疼的情况，家长可以用热水袋灌上水，隔着抱紧敷在孩子的小肚子上，这样可以让孩子觉得舒服一点，缓解肚子疼的情况。

3、多养脾胃

夏季出汗多，尤其是孩子腹泻时，很容易脱水，家长要注意给孩子补充水分，平时多喝热水，隔三差五冲一杯双低聚乳清，帮孩子调节肠道环境，缓解腹泻，还能增强脾胃功能，促进营养吸收，让孩子发育好，体质也更强。

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4、多给孩子做推拿

家长可以每天抽出几分钟，帮孩子做推按，让孩子放松的躺在床上，妈妈把手掌搓热，用胀腹按在孩子的腹部，逆时针轻揉2-3分钟，可以增强孩子的肠胃功能，帮孩子止泻。或者揉手掌的大鱼际面，那是板门穴的位置，可以健脾消化，让孩子吸收更好。