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母乳是妈妈给宝宝最好的馈赠 ， 不仅能给宝宝提供充足的营养 ， 还能增强宝宝的免疫力 。 所以 ， 宝妈们都很在意自己产后的奶量 ， 是不是能满足宝宝的每日所需 。

----同样是母乳 ， 为什么有的母乳质量高 ， 有的母乳质量却很低？//---- http:// //

不过 ， 母乳够喝只是对宝妈的第一道考验 ， 往后还有什么堵奶、背奶、涨奶、夜奶等等等 ， 每一关都是挑战 。 不过 ， 最容易让人忽视的还是母乳质量 。

多数宝妈们认为只要母乳充足 ， 每天给宝宝喂得饱饱的就足够了 。 但是 ， 虽说同样都是母乳 ， 但质量却不尽相同 。

第一口超级母乳

宝宝的第一口奶 ， 也就是宝妈的初乳 ， 是非常重要的 。

很多人都说初乳看起来很浓稠、黄黄的很脏 ， 不能给宝宝喂 ， 要挤掉才行 。 但实际上 ， 对新生宝宝来说 ， 挤掉了初乳简直就是暴殄天物 。

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