为什么宝宝不睡觉？宝宝不睡觉怎么办？当宝宝不睡觉的时候

当宝宝不睡觉的时候，爸爸妈妈就得开始着急了。有时候晚上宝宝不睡觉，有时候白天宝宝不睡觉，甚至到困了累了的时候宝宝还是不睡觉。好容易等宝宝睡觉了，可睡眠质量不佳，睡得不安慰，常常隔一段时期就扰醒，就哭闹。尽管爸爸妈妈使尽浑身解数，可是宝宝还是不肯睡觉。到底宝宝不睡觉是什么原因？宝宝不睡觉怎么办才好呢？

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其实，造成宝宝不睡觉的原因有很多。比方说母乳喂养不足，缺乏微量元素，消化不良，积食等许多因素都可能造成宝宝不睡觉。一般说来，宝宝不说的常见原因有以下几个方面。

宝宝不睡觉是什么原因呢？

一、饮食不当

倘若没有给宝宝合理地安排饮食，出现入量过多，食物过凉，食物过冷，食物配置不合理都可能造成宝宝不睡觉。这样饮食不当往往会造成宝宝消化不良，腹胀不适的情况，因此宝宝睡不着觉了。

二、环境因素

环境问题是影响宝宝不睡觉的一个重要原因。倘若噪声过大，光线过强，噪声过大，室内温度过低或过高，室内湿度过低或过高，都会让宝宝不适应，让宝宝无所适从。从而造成宝宝不睡觉的问题。

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