文 | 幸孕姐（高级母婴护理师，拥有本文版权，欢迎分享）

很多新手妈妈以为“卸货”后就能万事大吉，睡个好觉，殊不知接下来的带娃更加“磨人” ，其中最具代表性的莫过于喂夜奶，来回折腾，基本无缘睡眠。但大家有所不知的是，其实喂夜奶也是有次数限制的。

因此，本文就重点来揭示一下关于夜奶的那些秘密——

何为夜奶

顾名思义，即是宝宝晚上吃的奶，一般时间划分为从晚上10点到次日早上6点，一共8个小时。

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宝宝为何频繁吃夜奶

1、0~3个月的宝宝：生长发育所需

此阶段的宝宝，胃肠道系统还未发育完善，胃储存量小，因此就直接导致了每次摄入的奶水量有限，而前三个月是宝宝出生后生长发育最快的时候，因而所需要的营养物质较多，而睡前一次的摄入量完全不能够支撑到整晚，所以晚上便会频繁醒来吃夜奶。

2、4~6个月的宝宝：心理发育所需

这个时候，往往很多宝妈已经回归职场，而此时婴幼儿因与宝妈分离而引起出焦虑、不安、或不愉快的情绪反应，又称离别焦虑。因此，便会呈现这样一个现象，孩子在白天与宝妈见面的时间变少，到了晚上便会格外依恋宝妈，而吃夜奶更能满足孩子的依恋心理。

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