孩子感冒医生总让娃多喝热水，是敷衍还是真的有效？看完就明白了在孩子感冒期间

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王女士的孩子最近感冒了三天都还没好，吃了感冒退烧药后也没起太大作用，整天哭闹，还有一点低烧，于是王女士就赶紧带孩子去看医生，医生看了孩子的症状后，告诉王女士要多给孩子喝热水，并且配合着吃药就可以了，王女士听了后就很纳闷，心里想着哪有这样看病的，自己的孩子感冒了三天都没好，为什么医生却说让孩子多喝热水？王女士越想越不明白，一头雾水，心里也是很无奈，那么孩子感冒喝热水到底是医生在敷衍还是真的有效呢？其实，医生让孩子多喝热水是有道理的，这不仅可以帮助孩子的身体更快打败病毒，而且还可以舒缓呼吸道，减少异物对呼吸道的刺激，有利于孩子恢复，那么孩子感冒了喝热水对孩子身体具体有什么益处呢？大家一起来看看吧。

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1. 可以为身体提供更多能量，也利于身体更快排出废物

俗话说，病从口入，当孩子感冒时，病毒会从孩子的鼻子、嘴巴进入孩子体内，然后会在呼吸道上皮细胞迅速繁殖，但人的身体也不是吃素的，这时人体内的白细胞会阻止感冒病毒，而当体内的白细胞和病原体作战时，人的身体就会开始快速运转并且会消耗比平时更多的能量，如果这时孩子喝热水的话，可以加快孩子体内新陈代谢，这样身体就能更快地产生能量，为这场大战提供能量和动力，并且身体内的新陈代谢加快了，身体也能更好的通过增加尿液，把体内的留下的残留代谢物清除干净，避免对身体有不好的伤害，所以总的来说，多喝热水不仅可以给人体提供更多能量，也有利于身体更快排出废物。

2. 可以促进药物代谢

一般来说，如果孩子体内的感冒病毒过于强大，体内的白细胞就会分泌多种细胞因子，这时体内细胞因子就会来阻挡感冒病毒，而与此同时，这些细胞因子会让孩子的体温升高，人体的体温一旦发热，那就会感到不舒服，孩子也一样，体温过高就会感到难受，这种状况下妈妈一般就会给孩子吃退烧药了，例如乙酰氨基酚、布洛芬等，但是退烧药需要经过肝肾代谢的作用后才会有效果，所以这时候孩子多喝热水不仅可以有效促进药物代谢排出，还能减少药物对肝肾损伤的不良反应。

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3. 可以有效防止细胞脱水

在孩子感冒期间，人体机体的新陈代谢会异常加快，水是人体新陈代谢的重要环节，所以感冒时人体对水的需求量也比平时更大，尤其是在孩子在退烧的时候，一般家长会说在被子里捂一会睡一觉就退烧了，其实这是很有道理的，当孩子出汗后，身体会带走热量，从而造成水分的缺失，所以孩子在感冒发烧时，孩子多喝水可以有效补充水分，防止细胞脱水。

看完水的好处后，你应该知道水对人体有非常重要的意义了吧，但是不要一次大量饮水，这样会对肾的造成较大负担，专家表示，人一天的饮水量不宜超过2000毫升，那你知不知道不同年龄的孩子喝水量也是不同的呢？

一般来说， 6个月以下的孩子不用额外喂水，喝母乳已经足够了，母乳是6个月以内宝宝最完美最营养的食物，含水量达到 85%～90% ，一般情况下不存在缺水，所以说宝宝喝母乳够量了，无需喂水。除此以外， 6个月以下的孩子喝配方奶也是可以的，因为配方奶的含水量高达 90% ，如果严格按照配方奶的冲泡比例来冲泡，含水量一点也不比母乳低，同样也不用额外喂水。那宝宝什么时候适合喝水呢？

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其实等到宝宝开始接受辅食后就可以了，这个时候也不用过度喂水，因为辅食和奶里含水量也都是足够的，当然，还有一种情况是需要额外喂水的，那就是宝宝生病时，如果宝宝呕吐、腹泻甚至发烧，在脱水严重的情况下，就需要在医生的指导下补水，这时医生可能会用到补液盐，宝妈们可千万不能盲目喂水。除此以外，就是当宝宝1岁左右的时候就可以开始鼓励喝水了，但不宜过多。

看完上述所说的，你应该也明白医生的用意了吧，其实在孩子感冒期间，医生多让娃喝热水并不是在敷衍家长，而是真的有效果，那么你呢？你家孩子感冒的时候，你又是如何护理的呢？