----孕早中晚都该做什么运动？这四点你可别忽视//---- http:// //

孕期运动一直是准妈关注的话题 ， 保持规律的锻炼不仅有助于塑造良好的体态 ， 还能帮助其舒缓心情、减少情绪波动 。 但不同阶段的运动各有不同 ， 今天准备和大家聊聊 ， 到底孕早、中、晚期都该如何选择运动类型呢？

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