怀孕早期0-3个月胎儿比较小 ， 胎儿发育所需要的营养并不多 ， 妈妈不会察觉到变化 ， 这时候妈妈的饮食一切照旧就行 。 胎儿发育最快的月份是怀孕4-6个月和怀孕7-9个月 ， 胎儿进入猛长期 ， 妈妈会有特别强烈的感觉 ， 会感觉到自己的身体发生了明显的变化 。

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胎儿进入猛长期 ， 妈妈的身体变化

1.妈妈体内的新陈代谢加快 ， 肠道蠕动的速度快 ， 妈妈原来吃一顿饭 ， 能坚持4个小时 ， 现在吃一顿只能坚持1个小时 。

2.饥饿感 。 以前一天三餐 ， 现在已经满足不了妈妈的需求了 。 两餐之间 ， 妈妈会有特别强烈的饥饿感 ， 食欲强 ， 总是忍不住想要吃东西 。 有些妈妈还会在半夜饿醒 ， 打开冰箱找食物充饥 。

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