超市里的这3种儿童食物,是儿科医生眼中的“黑名单”零食,别买

文/孕婴帮 , 欢迎个人转发分享!

昨天帮妈和朋友琳琳去超市大采购 , 琳琳一看到商场里琳琅满目的儿童玩具和零食就走不动了 。 一边在感慨自己生不逢时 , 在小时候错过了这么多好吃的东西;一边往小推车里放很多儿童零食 , 说一定要给自己孩子补上 。

我顺手拿起几包零食 , 包装上写着“儿童食物” 。 这些看似很有营养的东西 , 其实会伤害到孩子的身心健康 , 甚至影响孩子的身体发育 。 琳琳得知后 , 很不解地问:“这些食物明明是为儿童准备的 , 如果有害 , 为什么还会摆在超市里卖?那不知道的孩子们怎么办?”因此 , 帮妈决定将我们的一些购物心得:儿科医生的“黑名单”零食 , 分享给爸爸妈妈们 , 别再给孩子买了!


超市里的这3种儿童食物,是儿科医生眼中的“黑名单”零食,别买

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一、果汁并不能补充维生素

生活中有很多孩子 , 都不喜欢吃蔬菜和水果 。 妈妈们为了给孩子补充身体必备的维生素 , 总会想尽办法的给孩子买可以补充维生素的产品 , 果汁就是其中一个 。 但是 , 人们的自然咀嚼和机器压榨 , 是截然不同的 。

研究证明 , 果汁中纤维素很少 , 而且含有大量的糖分 。 如果大量饮用 , 对宝宝的牙齿和脾胃都是有害的 。 因此 , 爸爸妈妈们要少给孩子和果汁 。 可以将水果切成小块儿 , 尽量让孩子从小养成吃水果的好习惯 。


超市里的这3种儿童食物,是儿科医生眼中的“黑名单”零食,别买

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