宝宝夏季感冒，有7个症状，掌握3招有效调理方法，不用怕！今天就带家长们学习下夏季宝宝易患的风

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在酷暑难耐的夏季，气候又湿又热，雷雨也增多，一会儿天晴，一会儿下雨。

天气变化大，孩子抵抗力差，很容易患上风热感冒。

什么是风热感冒？小华妈来考考大家，孩子感冒的时候，你会不会煮上一碗热姜汤给孩子喝？

对于冬季易患的风寒感冒来说喝点姜汤肯定没错，但是对于夏季易患的风热感冒来说。

那一碗热乎乎的姜汤就不是调理病症的良药，而是推波助澜的“凶器” 。

风热感冒以生姜这种热性食物去调理，反而使病情加重。

今天就带家长们学习下夏季宝宝易患的风热感冒的原因、症状以及有效的调理方法。

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01风热感冒为何偏爱夏天宝宝

中医认为人会得病主要是因为自然界的邪气侵犯。自然界有六种邪气即风、寒、暑、湿、燥、火。

在夏季，孩子为什么容易被风热之邪入侵而感冒呢？主要有一下几个原因。

1.温差大的错

夏季不管哪哪都是空调开放，超市、商场、车内等等，而室外温度又非常热基本超过30度以上，而且有风。

是最容易感受风热邪气。大人在这个温度下，身体都会感到不舒服，何况是孩子。

2.吃不好睡不好

天气炎热，宝宝食欲下降，吃不好，睡不好，导致身体正气受损。

加上宝宝脏腑娇嫩，各项机体没有发育完全，身体抵抗力差，抵挡不了热邪的入侵。

一些宝宝在夏季喜欢吃寒凉的食物，家长也不克制，如冰水、冷饮等就会造成腹泻等症状，也容易引发风热感冒。

3.疾病的原因

有慢性呼吸道疾病，如鼻窦炎，扁桃体炎的孩子。

由于自身免疫力和抵抗力比较低，加上环境的影响，非常容易在夏季患上风热感冒。

4.体质的问题

现在的宝宝因各种原因体质基本都是阴虚体质，阴虚则阳盛，阳气旺盛会蒸炙体内的津液。

内热旺盛灼伤脾胃，导致消化不良，时间一久产生积食现象。

积食又会生热，两种热在体内，相互交织，热邪在宝宝体内，风热感冒也就不远了。

这就是夏季宝宝很容易被风热感冒所困扰的原因，风热感冒又有哪些症状表现呢。家长学会辩证。

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02风热感冒症状知多少

很多家长都有过这样的感受，宝宝上午还好好的，结果下午就开始鼻塞，流鼻涕。

如果流的鼻涕是黄的而且还比较黏稠，那基本可以判断宝宝受到热邪的侵袭，出现风热感冒的症状了。

除了流鼻涕，家长还可以通过下面的这些症状去判断。

1.痰色黄、黏稠。

2. 嗓子红、肿、疼，扁桃体肿大。

3.口气重、有异味。

4.便秘、大便干、小便黄、气味大。

5. 引起肠道不畅，可能出现大便干次数减少，甚至导致便秘；也可能表现为腹泻，腹泻时大便气味多酸臭。

6.舌苔黄、嘴唇红、舌尖红。

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7. 热入肺后，会出现咳嗽症状，此时的咳嗽位置比较深，来自胸腔，声音响亮。如果有痰的话，咳嗽的声音会略显沉闷。

如果宝宝症状符合这些典型症状中的一个，一般就可以判断为风热感冒。

相对于冬季的感冒，夏天的感冒持续时间更长更难好。所以风热感冒的调理方法更要精准有效。

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03风热感冒调理有妙招

风热感冒的调理应该以清热解毒为主，可以调理感冒初期的头痛和咳嗽。

而针对清热解毒。首先小华妈给大家推荐调理方法就是食疗方。

1.推荐食疗方

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【冬瓜薏苡仁粥】适用范围：风热感冒表现：发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄功效：清热，利水原料：冬瓜300克，生苡仁10克，荷包豆15克，大米30克做法：生薏苡仁、荷包豆、大米浸泡30分钟，冬瓜切成小块，将这些用料同放入锅中，加适量清水煲粥。热食，可代饭吃。 (成人可以适量加盐调味) 适用人群：2岁以上的宝宝

另外宝宝在感冒期间食欲不佳，脾胃虚弱，导致消化吸收不好，不长个不长肉，感冒期间脾胃的调理切记不可忽视。

这个时候一定要给孩子煮上一碗八珍米或者八珍粥。帮助孩子调理感冒期间的脾胃问题。

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儿康堂八珍米运用多种药食同源的食材以调补脾胃为主，消食导滞为辅，对于宝宝的脾胃问题再合适不过。

八珍米上线以来，受到了所有家长的认可，做起来方便，宝宝又超级爱吃。

简简单单吃饭个饭，喝个粥就能调理宝宝的脾胃。宝宝吃了还想要。

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看看我们儿康堂的家长反馈，不给孩子准备点八珍米，还怎么说在保护孩子的脾胃呢。

2.晚上贴一贴

白天用吃的，通过食疗改善风热感冒的症状，晚上用贴的，儿康堂五行体质膏特意采取了无痛感、更舒服的外用敷贴的方法。

睡前贴在宝宝两脚的涌泉穴上，在每天睡觉中就能调理好孩子的身体。

在之前的文章中，我也提到过，蕊蕊一直在贴五行体质膏，体质得到了很好的调理。感冒生病的次数明显减少了很多。

一直关注儿康堂的家长就知道，儿康堂最近正在进行【冬病夏调，打好体质翻身仗】的活动。

这个活动也是为了回馈和感谢一直支持儿康堂的家长们做的一场优惠活动。

趁着当下调理好时机，给孩子体质打个翻身仗。我又给女儿囤了一年的五行体质膏。你也赶紧囤起来吧，现在下单就有好礼送哦！

风热感冒的原因有一点就是疾病原因，其中包括鼻窦炎。鼻窦炎又是属于“冬病”的一种。夏天调理更加刻不容缓。

另外孩子免疫力差、体虚容感冒、易咳嗽，脾虚易积食、腹泻、消化不良等疾病。都可以通过五行体质膏来调理。

五行体质膏是中医儿科专家，吉氏扶阳小儿推拿第五代继承人吉亚宁老师结合独家古法经方原创。

由10多味药食同源、温阳补气的中药材经特殊工艺研制而成。成分可用于做饭，敷贴方式安全绿色。

3.小手推一推

若宝贝感冒后，出现流鼻涕为主的情况也可以使用以下感冒流鼻涕通调方给孩子在家进行推拿调理。

通调方适用时间是6月27日到7月6日，到期之后可以在公众号菜单栏调理体质去领取新的通调方时间。

以上这些方式不仅可以调理好宝宝的风热感冒的症状，最重要是提高了宝宝的抵抗力，抵抗热邪的入侵。当然预防也是重要哦。

避免宝宝也夏季风热感冒，预防风热感冒也是关键步骤。

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04从细节去预防

小华妈在这里简单的介绍几种生活中的小细节，有助于帮助宝宝轻松的去预防风热感冒。

1.洗洗更健康

宝宝容易出汗，出汗也容易引起身体各种问题，在炎热的夏季，虽然气温高。

但是给宝宝洗澡的时候也不要用冷水，要用温热的水给宝宝清洗。以防宝宝感冒。

儿康堂山茶油沐浴露洗护二合一，独特的山茶油萃取精华，护肤更健康，既洗掉了宝宝身上的汗液，又不伤害宝宝的皮肤。

还能补充宝宝肌肤所需的脂质，强健皮肤屏障功能。

儿康堂山茶油沐浴露新品上市就受到家长们的追捧，昨天的买一送一，和山茶油套装。一天的限购时间，完全满足不了家长们的要求。

很多家长昨天下了单，今天还要买，想多囤点，一家老小都能用。

山茶油沐浴露修护膏打包更实惠。儿康堂山茶油修护膏添加山茶油及紫草根精华，在滋润呵护肌肤的基础上还具有消炎抑菌。

退红止痒，保湿润肤、应急护理的效果，红没药醇降低皮肤发生炎症的机率。

2.空气要流通

早晨起床后，家长应及时地打开窗户，或者带宝宝到室外呼吸新鲜的空气，同时让室内的空气保持流通。

3.房间要通风

保持室温适宜，应保持室内空气畅通，在高温下可以使用空调，但不宜低于26℃ 。

4.饮食要注意

不要给宝宝吃寒冷食物，如冰水、冷饮等夏天过多消暑食物，食用过多也会造成腹泻等症状，容易引发风热感冒。

5.小肚子暖起来

夏季遇上闷热的天气，要注意宝宝保暖的问题，不可贪凉，可以把手、脚露在被子外面，但要盖好宝宝胸口、腹部。

这个时候可以给宝宝穿个儿康堂免疫力肚兜，护住宝宝的胸口和腹部再好不过。

6.心情要棒棒

避免宝宝情绪波动大，情绪不佳可以引起免疫功能的低下，外感时邪会侵入机体。