坐月子“含酒菜肴补身”习俗不可取!哺乳期女性切忌用酒做菜

我国南方一些地区坐月子有“ 含酒菜肴补身”的习俗 , 让新妈妈们吃一些用酒类烹调的菜肴 , 如麻油鸡、烧酒鸡等 。 这个观念大错特错 。


坐月子“含酒菜肴补身”习俗不可取!哺乳期女性切忌用酒做菜

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中国台湾台中慈济医院妇产科医师钟佩颖指出 , 此前有研究证实 , 哺乳期女性喝下约350 毫升啤酒或约145 毫升葡萄酒 , 或约45毫升高度白酒后 , 应该等两小时后才能哺乳 。 如果刚吃过含酒菜肴就哺乳 , 宝宝则会从乳汁中摄取到酒精 。

钟佩颖提到 , 曾有研究发现 , 母乳中酒精含量和哺乳女性血液中酒精含量接近 , 摄入酒精后30~60 分钟 , 母乳酒精含量会达到最高 。 这样哺乳会让婴儿的喝奶量下降20% , 并出现焦躁以及睡不安稳现象 。 目前已有多项研究显示 , 酒精不论是怀孕中由血液通过胎盘传给胎儿 , 还是产后经母乳传给婴儿 , 都会影响宝宝的脑部发育 。 (选自ETtoday 健康云 , 有删改)