谁偷走了孩子的“睡眠”,忽略了“睡商”培养,家长就是“祸首”
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现在很多家长都非常重视孩子智商、情商乃至财商的培养 , 但是家长慢慢发现 , 无论怎么培养孩子 , 孩子都变得越来越消极 , 他们因为家长寄予的巨大压力也越来越丧 , 孩子睡眠不足的新闻屡上热搜 , 有的家长是心疼 , 有的家长是无奈……
“睡商”听上去十分搞笑 , 但是却能实实在在地影响一个人的幸福指数 。
按照百度百科的解释 , 睡商记录了一个人对睡眠知识的了解程度 , 自我心理认识的过程 , 以及与他人、环境、社会的关系和适应程度 。 睡商高的人 , 他们的统一标签是:身体健康、精神焕发、皮肤光亮、思维敏捷 。
现在“全民欠睡”的情况非常普遍 , 儿童的睡眠问题非常突出 , 最为常见的就是孩子睡觉少 , 睡得晚 , 而这种现象普遍认为与课业负担过重相关 , 当然还有其他多种因素影响 , 造成如今这种尴尬又令人心疼的局面 , 需要引起家长重视了 。
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