第一次说话、第一次走路、第一次断奶……

孩子的每一次成长 ， 都是宝妈宝爸们最关心的话题了 。 特别是看着孩子一天天长大、长高 ， 家长们都要去用心照料 ， 让孩子吃得好 ， 孩子才能更好更快的长大 。

----它是儿童“身高杀手”！儿科医生：家长少让孩子吃 ， 坑娃不浅//---- http:// //

所以 ， 饮食是孩子成长过程中 ， 最为关键的一环 。 什么该吃、什么不该吃 ， 什么有营养、什么影响营养吸收 ， 家长都得记清楚了 。

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1.方便面

方便面之所以叫方便面 ， 是因为“方便”俩字 。 在一些特殊情况下 ， 比如：坐车等情况时 ， 没有厨具 ， 为了充饥 ， 只能吃比较方便的速食 ， 方便面由此而生 。 说实话 ， 方便面只有充饥作用 ， 没有营养价值 ， 孩子长期吃 ， 身体缺少营养 ， 严重影响身高发育 。

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2.碳酸饮料

碳酸饮料不仅会腐蚀孩子的牙齿 ， 增加孩子坏牙的可能 ， 还会影响孩子钙吸收 ， 对孩子骨骼生长发育有阻碍 。 请各位家长时刻注意 ， 不要给孩子养成爱喝饮料的习惯 ， 影响孩子身体发育 。

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