馒头买多吃腻了?加些配料,简单几步做成早餐,全家都爱吃

馒头买多吃腻了?加些配料 , 简单几步做成早餐 , 全家都爱吃!许多家庭在购买食物的时候往往会有“囤货”的习惯 , 像是馒头啊、烧饼啊这种主食往往会在买的时候下意识多买一些 , 可是有的时候 , 东西买了不少 , 家里却不想吃的 , 看着食物白白浪费挺心疼 , 可是也不能逼着家里人吃下去 , 这种“浪费”的问题在日常生活中或多或少都会出现 , 今天就教大家一道以馒头为主要材料的早餐饼 , 帮你改变馒头只能就着菜啃的观念 , 简单易学还好吃 , 食材健康同时也不需要任何调味品 , 完全符合现在的“低盐”观念 , 不仅适合大人 , 更适合家里年纪尚小的宝宝 。

馒头丁早餐饼


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By 宝宝辅食达人

配料:

南瓜 20克、干贝丁 5克、西兰花 5克、馒头 25克、鸡蛋 1个、姜片、鲜菇粉、油 适量

烹饪步骤:

1.参考月龄:12个月以上 , 对食材不过敏的宝宝 食材准备:南瓜20克、干贝丁5克、西兰花5克、馒头25克、鸡蛋1个 辅料:姜片、鲜菇粉、油 操作时间:15分钟 难度分析:初级


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