提示您本文原始标题是：不到周岁脾胃就负担过重 ， 就因为辅食吃错了 ， 妈妈快停手！收藏

入夏之后 ， 生病的孩子越来越多 ， 前两天和朋友聊天 ， 说他们医院前几天一位老人带着孩子来看病 。 孩子来的时候上吐下泻 ， 看起来一点精神都没有 。 孩子奶奶只知道在一旁哭 ， 医生检查之后才知道 ， 上吐下泻的原因是积食导致的 ， 并且孩子脾胃虚弱 ， 肾脏也有问题 。

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医生问孩子奶奶给孩子吃什么东西了 ， 奶奶说 ， 没乱给孩子吃东西 。 这几天孩子不爱吃东西 ， 就觉得可能米粉没味道 ， 就给孩子加了点盐 。 中午刚吃了 ， 下午就开始吐了 。 医生听了之后也是大吃一惊 ， 孩子还不满周岁 ， 就给孩子吃盐 ， 会增加孩子脾胃和肾脏的负担 ， 对孩子的健康影响非常大 。 现在仍然有很多老人觉得：“孩子不吃盐没有劲” ， 但是这种错误的想法就是在坑娃 。

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很多传统的观念会说 ， 原来养孩子也没那么多讲究 ， 孩子还不是健康长大了啊 。 但是现在都是科学育儿 ， 要想孩子更健康 ， 长大个 ， 辅食就不能乱吃 。

1、辅食里面别乱加调味品

现在给孩子买的辅食 ， 其中的营养元素都是搭配好的 ， 家长没有必要再给孩子加一些调味品 ， 尤其是盐、果汁、蜂蜜等食物 ， 虽然都有提味的效果 ， 但是对孩子的伤害也是非常大的 。

盐会增加孩子脾胃和肾脏的负担 ， 容易让孩子积食生病 。 果汁在榨取之后 ， 营养元素也会被破坏 ， 孩子喝起来就像“糖水一样” 。 蜂蜜中的肉毒杆菌也会扰乱孩子的肠胃消化 ， 影响孩子发育 。

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2、自做辅食确保“熟了”

这一点主要是针对给孩子做鸡蛋的家长 ， 鸡蛋在孩子的辅食中出现的几率非常高 。 但是有些家长喜欢给孩子做“溏心蛋” ， 这种不熟的鸡蛋 ， 会导致孩子肠胃功能紊乱 ， 影响孩子的消化 ， 甚至还会增加孩子脾胃的负担 ， 降低孩子的体质 。

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3、水果辅食也不能大意

孩子能吃辅食之后 ， 很多家长都想着能多给孩子补点营养 。 所以水果也是不可少的 ， 有经验的家长不会选择给孩子喝果汁 ， 会给孩子吃一点果泥 。 但是水果在选择上也不能大意 ， 像一些寒性水果 ， 也不适合未满周围的孩子吃 ， 会降低孩子脾胃的运化能力 ， 弊大于利 。

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孩子更健康 ， 辅食很重要

在给孩子添加辅食之后 ， 家长就应该有帮孩子调理脾胃的意识 ， 家长隔三差五给孩子喝点肽菇末 ， 帮孩子增强脾胃的运化能力 ， 让孩子能更健康的长大个 。

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