孩子积食不用愁，多给孩子吃这些，积食全消，个子蹭蹭长文|小敏图|小李孩子积食这件事估计是最

文 | 小敏

图 | 小李

孩子积食这件事估计是最烦恼宝妈的其中一件了，因为积食的问题连带出了很多的不良后果也是让各位宝妈伤透了脑筋，肠胃不好就会引发各种食欲不振，体寒体虚，再者就是营养跟进无法补充到尾，抵抗力和免疫力差的同时就会有各种症状发生，所以，真心是累坏了宝妈的心，我们也是理解这些心情所以也是从各方面去搜罗关于这方面更好的育儿方式，希望可以给予宝妈更好的帮助和提示，更开心你们的留言互动，我们才能从中知道大家都关注什么问题。

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对于肠胃差的孩子来说，平时可以吃一些比较温和的食物，比如小米粥之类的，帮助消化的同时还能让孩子更好的吸收，而在这中间可以加一些胡萝卜之列的蔬菜，不仅可以缓解便秘，还能补充各种胡萝卜素，对于孩子的成长发育有着很好的效果。

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我们都知道山楂是消食开胃的水果了，而烹饪方式也非常的多，有的洗净后制作成翻糖山楂酸酸甜甜的，有些是做成山楂糕，那么今天安利一款更好的更有营养的制作方式，而且吸收也更好，那就是用瘦肉炖山楂，瘦肉有丰富的氨基酸，再加上山楂，酸酸的更加的开胃，孩子肯定会很喜欢。