当下正是一年中最热的时候 ， 无论家长还是孩子都不愿意出门 ， 孩子一热食欲也不好了 ， 家长在家想方设法的给孩子做一些解暑的食物 ， 但最普遍、最解暑的就是水分了 ， 随着孩子身体汗液的流淌 ， 需要补充的水分也越来越多 。

----研究表明：3种白开水满是细菌 ， 孩子脾虚发育慢 ， 天再热也别喝//---- http:// //

孩子口渴 ， 需要水分的补充 ， 于是夏季基本上每个商店各种饮料五花八门 ， 口味也符合孩子胃口 ， 但家长也都知道这些饮料含有添加剂 ， 孩子喝多了没好处 ， 想孩子喝点健康的至少不能有害 ， 于是白开水成了广大家长的最佳选择 。 但是白开水又烫又没味 ， 孩子往往不爱喝 ， 于是家长就把开水弄凉了再给孩子喝 ， 值得注意的是：这三种白开水千万不要给娃喝 ， 伤脾影响发育 ， 再热也要忍住！

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1.含有大量的水垢的水

现在家用的自来水由于水质、水管等因素 ， 往往会在水壶底呈现大量水垢或者烧出的水是浑浊的 ， 小编家这边的水就是地下泉水 ， 每次烧开后谁都是浑浊的 ， 水壶烧一两天就有很多水垢 ， 所以我们家人从来不喝这水 ， 这种水味道不好事小 ， 它含有碳酸钙和镁离子 ， 这两种物质积留在孩子体内很容易导致结石 ， 损伤孩子脾胃 ， 孩子的发育也会受到不同程度的影响 。

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