一般情况下，人在青春期发育的过程中，身高会有明显的变化，可以长高25厘米到35厘米左右。在这段期间，应该注重营养的充分补给，这样才能满足身体的营养需求，尽可能地促进身高的发展，以免身材矮小对今后的身心健康发展不利。另外，有部分人常说身高只由父母基因决定，后天的努力是没有任何效果的。

----身高不光靠遗传，要让孩子长高，这2点也要努力做好//---- http:// //

身高是否只能靠遗传来决定呢？

据了解，人的身高会在一定程度上受到遗传因素的影响。如果父母亲都比较矮，生出来的后代一般也不会太高。而如果父母比较高大，生出来的后代一般也会比较高，这种情况就是受到遗传因素的影响。

然而，遗传因素并非只是唯一的影响因素，人的身高并不是只和遗传有关，还和后天的锻炼，营养的补充有着密切的联系。

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