在孩子身体发育的关键期 ， 家长哪怕花大价钱也要给孩子买营养品 ， 却忽略了日常的饮食 ， 尤其是早餐 ， 俗话说：“一日之计在于晨” ， 一顿营养均衡的早餐不仅让孩子一天都精力充沛 ， 还关乎孩子的身体发育 。

但是在快节奏的社会 ， 很多家长没时间给孩子搭配合理的早餐 ， 让孩子凑合吃点就上学 ， 晚餐反而异常丰盛 ， 本末倒置 ， 损伤了孩子的健康 。

----12岁女孩肾衰竭 ， 医生忠告：这5种早餐 ， 真的别再给孩子吃了//---- http:// //

章女士的女儿飒飒今年12岁 ， 是个聪明懂事的小姑娘 ， 因为章女士是单亲妈妈 ， 也是一个事业上的女强人 ， 平时特别忙 ， 所以飒飒一直很独立 ， 吃饭、上学都没让妈妈操过心 。 但是又觉得亏欠女儿 ， 章女士经常给女儿很多零花钱 ， 早餐也是自己解决 。

飒飒最常光顾的就是小区门口的“夹饼店” ， 椒盐鸡柳夹饼是她最爱吃的 ， 只要上学就雷打不动的去买 ， 有时候“贪嘴” ， 一早上吃两三个 。

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