7种适合3-6岁的孩子的运动,快看你家孩子喜欢哪一种?
7种适合3-6岁的孩子的运动 , 快看你家孩子喜欢哪一种?孩子随着年龄的增长 , 活动能力也在增加 , 3-6岁是培养宝宝运动兴趣的好时机 。 幼儿运动以身体练习为主 , 诸如爬、跑、跳、投、骑车、游泳、体操等项目 。 不过家长们要以孩子的生理特点为基础 , 身体素质哪方面欠缺就多练哪方面 。
比如 , 需要提高速度可选择跑、骑车等项目 , 需要增强耐力可选择游泳、郊游、跳绳等项目 。 要由少到多、由简入繁、由易到难地逐步增加锻炼项目 , 并兼顾多种项目结合进行 , 使宝宝的身体得到全面锻炼 。
----7种适合3-6岁的孩子的运动 , 快看你家孩子喜欢哪一种?//---- http:// //
1、球类运动
孩子对球类运动的喜欢可以说是天生的 , 在孩子面前放一个球 , 孩子都会本能的用小脚去碰、去踢 。 球类运动不仅符合孩子的生理 , 心理特点 , 更是对孩子的身心发展好处多多 。 球类游戏对视觉、四肢协调和手眼协调的要求很高 。
对于3-6岁的孩子 , 球类运动的玩法很多 , 运球 , 踢球 , 接球 , 拍球 , 每一种玩法都是让孩子全身在运动 , 起到全身锻炼的作用 , 更重要是手、眼要协调 , 起到强身健体 , 促进大脑发育的作用 。
----7种适合3-6岁的孩子的运动 , 快看你家孩子喜欢哪一种?//---- http:// //
- [檀香育儿]原创最适合宝宝的室温是多少?开始划重点,妈妈要记好了
- 「育儿大表姐」新生婴儿不是所有人都适合抱,这三种人即使再亲宝妈也要拒绝
- #萌煮辅食#猪的哪些部位的肉更适合宝宝食用?
- [拜托了爸妈]原创如何帮宝贝拍出艺术感满满的照片? 适合拍照季节别错过,美呆了
- 『曹冲问答』3-6岁孩子成长的关键期,还不知道怎么培养?快看看专家的建议吧
- 嗨南宁@权威解答!新型冠状病毒对胎儿有无影响?1岁以下儿童适不适合戴口罩?
- 「适合育儿」很多妈妈都错了!宝宝衣服原来要这样洗
- 澎湃新闻:王荃:提醒家长一定要买适合孩子的儿童专用口罩
- 适合育儿:宝宝还小不宜进行游泳?专家表示:浪费促进宝宝发育的大好时机!
- #春龙和宝宝#它是“天然消食物”,适合冬天吃,可以养脾胃,还能帮孩子猛蹿个