预产期在夏天，产妇再热都别贪凉，当心留下月子病文|淘妈朋友发表动态说再有20天就是预

文|淘妈

朋友发表动态说再有20天就是预产期了，一面盼着赶紧卸货，一面又担心夏天坐月子会很难熬。确实，在夏天不管是怀孕还是坐月子，都会比其他季节要难熬一些。但是既然改变不了，那孕妇就只好坦然接受，同时要学会一些应对的方法。在夏天坐月子，产妇再热都别贪凉，当心留下月子病。

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1.月子里不要捂

记得淘妈的一位姐姐是在夏天坐月子，我去看她的时候，一进月子房就有一股热气扑面而来。再看姐姐，带着帽子，穿着厚厚的月子服，脚上还穿着棉袜，看着都觉得热。我问她干嘛穿这么多，她说怕着凉。从她的语气中我能听出来，她是自愿的，不是家里老人逼迫的。这样的做法真的是不可取的，其实在任何季节坐月子都不建议捂，更何况是这么热的夏天。普通人穿着半袖短裤都热到不行，而产妇在家里待着还穿那么多。产妇穿太多的话，反而容易滋生细菌，引发感染，严重的话会中暑，危及生命。事实上，夏天坐月子是可以开空调的，产妇也不用穿那么多。不过要注意空调的温度不能太低，而且产妇吹空调的时间也不宜太长。

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