宝宝睡得时间长发育就更好?这两种睡眠习惯可能会害了孩子

对于宝妈来说 , 孩子如果不睡觉 , 就意味着自己要一直处于高度集中精神的状态 , 需要时刻为宝宝的需要准备着 , 相信特别多的妈妈们都是非常希望自己的孩子可以睡得安稳 , 自己就有时间休息以及做自己的事情了 。 事实上 , 有很多的妈妈在这个方面可能会有一些错误的认识 , 认为自己的孩子还在长身体 , 需要更多的休息和睡眠 , 以便孩子的身体发育的更好 , 更加健康 。 但是事实并非如此 , 孩子真的是睡得越多越好吗?睡觉的时间究竟应该多长才是最合适的呢?有哪些不正确的睡觉模式呢?


宝宝睡得时间长发育就更好?这两种睡眠习惯可能会害了孩子

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1.懒觉不利于头脑发育

毫无疑问 , 成年人都喜欢睡懒觉 , 有一些小孩子也是如此 , 在孩子处于很小的时候 , 大概18个月以内 , 孩子的睡眠时间一般在15-18个小时左右 , 但是随着年纪增长 , 孩子的睡眠时间会逐渐缩短 。 等孩子逐渐长大成熟的时候 , 孩子的睡眠时间应该在每天8-9个小时 , 如果孩子在应该睡觉的时候不睡觉 , 在应该起床的时候赖在床上不起床 , 出现经常性的睡懒觉 , 事实上 , 妈妈们这个时候就要打起万分的警惕了 , 因为身体和大脑都处在非常关键的发育时间 , 睡懒觉会使得孩子的大脑发育不好 , 智力水平和记忆力都会有所下降 。


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